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Comment faire un regime

Comment faire un regime?

Tout d’abord, lorsque l’on souhaite entreprendre un régime, il est important de se fixer un objectif et de choisir ensuite le régime adapté à nos besoins. Le but n’est pas forcément de perdre beaucoup de poids en peu de temps car une fois l’objectif atteint, il ne faut surtout pas penser que le régime est […]

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